常感冒发烧还熬夜游戏 大学生竟患上淋巴瘤

扎克新闻 2018/09/14 09:36

沈阳大学生李小刚 ( 化名 ) ,从进入大学后就时常感冒、发烧,但他并未在意,反而总是彻夜玩游戏,直到自己被查出了恶性的淋巴瘤……在 9 月 15 日 " 世界淋巴瘤日 " 即将到来之际,中国医科大学附属盛京医院第二血液内科病房主任医师杨威提醒百姓:全球平均每 9 分钟就有一人得此病,工作压力大、总熬夜、长期疲劳者,再不注意就晚了。

30-45 岁中青年男性易 " 中招 "

杨威介绍,目前淋巴瘤的发病率出现了不断升高的趋势,我国每年新增患者约 2.5 万人。其中,非霍奇金淋巴瘤的发病率年递增率达到 3%-5%,是所有恶性肿瘤中增长速度最快的。" 淋巴瘤的发病年龄越来越提前,目前以 30-45 岁的中青年人为主,且以男性偏多。" 杨威说。此外,年轻人生活压力大、心理压力大、工作压力增加、生活不规律以及过度疲劳等都是淋巴瘤的发病诱因之一。

哪些人群需要谨防淋巴瘤呢?杨威表示,工作压力大的白领、经常熬夜的人;长期过度疲劳者;经常处于电子辐射或射线环境者;经常使用劣质染发剂;经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂的人群等,都需要格外当心。

不明原因总发烧警惕淋巴瘤

大多数淋巴瘤起病隐匿、不易察觉,但早发现早诊断无疑能抢占最佳治疗时机,得到更好的生存获益,因此以下这些报警信号大家需多多留意:首先是无痛的进行性淋巴结肿大,尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位的淋巴结。其次,不明原因的长期低热或周期性发热也应考虑恶性淋巴瘤的可能,特别是伴有皮肤瘙痒、消瘦、多汗等症状时。第三,淋巴结肿大和发热经抗感染治疗有时好转,但经常有反复,饮酒后淋巴结常常肿大加重,并且总的趋势为进展性。

预防淋巴瘤这个时间段必须睡

预防淋巴瘤的最好方法之一就是在凌晨零点到三点这段时间内务必处于休息状态。如果熬夜,免疫系统就没有办法得到休息,容易引发淋巴瘤。此外,均衡膳食、适当运动、多喝水、避免烟酒等,都是必不可少的。平时注意不要过度劳累,特别是有胃肠道、骨、肝等疾病者,否则会损伤这些器官,从而刺激淋巴结增生。

沈阳晚报、沈报融媒记者唐子匀

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