尹鸿博:我现在感觉不错 四天假期想多陪陪孩子

直播吧 2018/10/11 22:45:20

尹鸿博:我现在感觉不错 四天假期想多陪陪孩子

直播吧10月11日讯 今天上午的训练课结束后,华夏幸福球员高准翼、尹鸿博、董学升分别接受了华夏幸福俱乐部官方的采访,三人介绍了近期球队的备战安排以及接下来的打算。

高准翼:

“伤势恢复得很好吧,这两天正常跟队训练,也没有出现反复。(假期)我就是回家休息休息,跟父母在家多待一会,没安排别的事。”

尹鸿博:

“现在我已经正常训练了,前几周因为有些小伤反反复复,这一周还有上一周,基本都是跟队,身体状况,包括跟随预备队比赛,感觉都不错。

间歇期教练要求大家不要放松。我们先放两天假,然后再练三天,最后再休息四天,这样的节奏,相对来说大家的身体状态会保持得越来越好。这三天的训练量也非常大,大家也都练下来了,包括我们在心率表等数据上,感觉大家整体身体状况都不错。今天教练也说了,希望最后一堂课,把这三天三天练好。这个四天假期主要是陪家里人,希望多陪陪老婆孩子陪陪父母,因为孩子刚出生,希望多花时间陪陪他。

队医还有体能教练都给我出了一些训练计划,希望这四天我自己能保持一下,因为我不像其他队里的队员,他们参加这一年联赛已经非常辛苦了,身体估计也到了最疲劳的状态,所以说他们需要休息。相对我而言,现在就是要保持身体状态,然后把下一阶段的训练、比赛练好。”

董学升:

“体上力量上都保持一个量,然后从心理上会有一个调整期。因为毕竟比赛多了,甭管是身体上还是心理上,相对来说有些疲劳。最后五场比赛,希望把比赛完成好,然后给明年打下一个好的基础。”

(德里森)

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